むなかた整体院 の日記
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いい睡眠
2022.05.19
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体が疲れるとぐっすり眠れると思っている方がほとんどだと思います
しかし疲れすぎると興奮状態が解除出来ずなかなか眠れないものです…
(起きてもスッキリしないなど)
むなかた整体院では施術中寝てしまう方が多いのですがたった30分寝ただけでもかなりスッキリします！
何故か？
いい寝方をしているからです！
リラックスして気を流すことで疲れが元から取れるのです！
施術が終わった後かすみ目が取れた方もいます
体が疲れていてはいい眠りは出来ないと考えましょう。
という事でむなかた整体院で疲れをとりましょう〜(゜∀ﾟ゜)
